Представьте себе картину: ребенок ничего не хочет делать. Всё время лежит на диване со смартфоном, отказывается от книг, спортивных занятий. На каждое предложение родителей чем-то заняться или отвечает отказом, или попросту отмалчивается. Подобная ситуация поначалу вызывает недоумение, а потом и беспокойство.
Обычно взрослые в такой ситуации всё списывают на пресловутую лень. Однако часто за ней скрывается отсутствие инициативы, пассивность или незамотивированность. Как же быть, если подросток ничем не интересуется и не желает ничем заниматься? Давайте разбираться вместе, ориентируясь на мнение психологов и опытных родителей.

Почему ребенок ничего не хочет делать
Ответ на этот вопрос во многом зависит от возраста ребёнка. Одно дело, если пассивен дошкольник, и совсем другое – подросток. Кроме того, нужно определиться с «терминами». Ничего не делает – это что означает? Не хочет заниматься в спортивном или театральном кружке? Не убирается в квартире? Или не любит кататься на велосипеде?
Попробуем разобраться.
- Избалованность. Да-да, обычная среднестатистическая избалованность, когда ребёнок с младых ногтей привык к удовлетворению всех своих запросов. Он находится на положении короля, а делать что-то ему не позволяет поклонение его «подданных». К сожалению, винить в этом родители могут только самих себя.
- Усталость. Обычно это характерно для детей младшего школьного возраста. Представьте нагрузку в школе, домашние уроки, затем спортивные, художественные и театральные кружки, а также занятия с репетиторами. Ничего удивительного в том, что ребёнок ничего не хочет делать дома.
- Отсутствие интереса. Подростку попросту неинтересно то, что предлагают ему учителя и родители. Возможно, у него совсем другие интересы, например, он любит рок-музыку, а вот рисовать не очень. Или же он ещё не нашёл то, что ему придётся по душе. Но через некоторое время найдёт.
- Навязывание занятий. Взрослые ожидания очень сложно оправдать. Особенно если они расходятся с желаниями и возможностями самого ребёнка. Холерики будут протестовать против родительского гнёта, а флегматики и меланхолики попросту станут апатичными и откажутся от любой деятельности, которая связана с принуждением.
- Протест. Это характерно в большей степени для подросткового возраста. Тинейджеры сепарируются от родителей и вливаются в свой собственный коллектив. Всё (или многое), что нравится взрослым, вызывает в них протест. Любое требование или просьба воспринимается в штыки. Либо же маскируется под ленью и апатией.
Что не нужно делать родителям

Прежде чем перейти к действительно полезным советам, давайте поговорим о том, что в такой ситуации делать нежелательно.
- Не заставляйте. Мотивировать ребёнка принуждением – так себе решение. Если вы хотите привить детский интерес к школе, учёбе, чтению, спорту и вообще к активной жизни, научите своего сына или дочь получать удовольствие от работы.
- Не обвиняйте. Это бесполезно и контрпродуктивно. Как мы уже говорили, причиной ничегонеделания могут быть и родительские ошибки в воспитании. Поэтому лучше не обвинять, а морально поддерживать.
- Не ругайте. Крик помогает только в экстренной ситуации, когда стоит вопрос о жизни ребёнка. Во всех остальных случаях следует поискать другой действенный метод. Но сначала всё же стоит установить причину апатии и лени.
5 полезных советов психологов
Как же справиться с детской ленью и апатией? Чем мотивировать подростка? Как вообще заставить его выйти из-за компьютерного стола или убрать из рук смартфон? Скажем сразу: нет одного рабочего метода. Однако есть несколько вариантов, которые могут помочь справиться с этой проблемой.
Что же можно сделать?
Общайтесь с ребёнком
Иногда можно услышать от родителей, что их ребенок ничего не хочет делать. Однако вопрос, а чем он хочет заниматься и что ему нравится, ставит их в тупик. В этом случае становится понятно: ребёнок категорически не хочет делать то, что хочется взрослым. А это, согласитесь, совсем другой коленкор.

Оказывайте поддержку
Бывает так, что ничегонеделание может быть вызвано проблемами в той или иной сфере. Например, ребёнок понял, что не хочет рисовать и боится вас разочаровать. Или же у него проблемы в школе с одноклассниками или учителем. В такой ситуации можно поменять кружок или пообщаться с классным руководителем, а потом и интерес к деятельности вернётся.
Поддержка мамы или отца крайне важны для детей, в любом возрасте, даже если подросток в сердцах бросает фразу о том, что она ему не нужна. Постарайтесь поговорить с ребёнком о проблеме, предложить свою помощь, придумать и разработать разные пути решения сложившейся ситуации.
Показывайте личный пример
Психологи уверены в том, что самая лучшая мотивация – это положительный пример. А кто может быть лучшим образцом для подражания, как не родители? Задумайтесь над тем, сколько времени вы сидите в интернете, вместо того, чтобы читать книгу или заниматься спортом. А вместе с тем вы продолжаете ругать своего сына за то, что он зависает в компьютере и даже не смотрит на книжные полки…
Ставьте чёткую цель

Движение вперёд ради самого движения нравится не всем детям. Особо целеустремлённые подростки хотят знать или иметь представление о том, что их ждёт в будущем. Если такого понимания нет, то и заинтересованность в работе пропадает. Если же ребёнок осознаёт, что впереди есть цель, мотивация только растёт.
Простой пример: ребёнок рисует в художественном кружке. Рисует как все – не лучше, не хуже остальных. Но у него нет понимания, для чего всё это. Со временем рисование приедается, а двигаться вперёд незачем. Иное дело – если на горизонте маячит художественная академия или дизайнерские курсы, о которых он мечтает с детства.
Помните об одобрении
Не все дети инициативны от рождения. Если ребёнок не отличается самостоятельностью, но в какой-то момент принимает собственное решение, пусть маленькое и мало на что влияющее, обязательно хвалите и одобряйте этот поступок. Ощущение собственной значимости, радость родителей – всё это мотивирует детей.
Заключение
Даже если ребёнок ничего не хочет делать, не стоит отчаиваться. Пообщайтесь с ним, узнайте, что действительно ему интересно, попробуйте его расшевелить. Возможно, его желания не совпадают с вашим представлением о том, что ему нужно делать. Если же ничего не помогает, попробуйте проконсультироваться у квалифицированного психолога. Каждый ребёнок уникален – и специалист найдёт к нему индивидуальный подход.