Что делать, если ребёнок боится врачей до слёз и истерики

Почему ребенок боится врачей

Почему же дети так боятся врачей? Прежде всего, важно понимать, что страх ребёнка – это не просто проявление слабости или каприза.

Он обусловлен рядом факторов, которые необходимо учесть, чтобы помочь малышу преодолеть это деструктивное чувство.

1. Неприятный опыт. Во-первых, неприятные ощущения, связанные с посещением кабинета врача, играют огромную роль. Инъекции, проколы пальцев, осмотр, который может быть пугающим и дискомфортным, – всё это вызывает беспокойство и дискомфорт. Ребёнку может быть страшно представить даже сам процесс осмотра или медицинские инструменты.
2. «Заражение» эмоциями. Во-вторых, наблюдение за страданиями или негативными эмоциями других детей может также усилить страх. А ещё дети обладают яркой фантазией, и даже небольшая история о сложном лечении, болезни или боли может оставить глубокий след в их сознании.
3. Неизвестность. Третий фактор – непонимание и недосказанность. Ребёнок не всегда может осознать, что делает доктор и почему это необходимо. Врачи используют медицинские термины и проводят процедуры, которые непонятны ребенку. Ощущение беспомощности и непонимания вносит свою лепту в усиление страха.
4. Отношение родителей. Четвёртая причина может быть связана с негативным отношением родителей к врачам. Если ребенок застает маму или папу в состоянии потрясения и тревоги перед визитом к доктору, то он автоматически подхватывает эти эмоции. Дети очень чувствительны к настроению и эмоциональному состоянию близких людей.
5. Особенности нервной системы. Некоторые дети более чувствительны к медицинским процедурам в силу особенностей темперамента и психики. Меланхолики и холерики, обладающие чувствительной нервной системой, обычно более остро реагируют на возможные раздражители, в число которых входят и посещение врачей.

Что делать родителям

С причинами боязни мы разобрались. Теперь осталось понять, что делать, если ребенок боится врачей. Ведь даже самый сильных страх не является весомым поводом для отказа от посещения поликлиники. Нужно проходить плановые осмотры, вакцинироваться в соответствии с календарем прививок, лечить малыша, в конце концов.

Что же делать мамам и папам, если поход к доктору превращается в тяжелейший квест с криками, плачем и истериками?

Разговаривайте с ребёнком о его страхах

Первый и наиболее важный шаг – это разговор с вашим ребёнком о его страхах. Попробуйте выяснить, почему он боится врачей и что конкретно вызывает у него опаску. Возможно, ему просто не нравится атмосфера больницы или он боится боли. После того, как вы поймёте причины его страха, вы сможете помочь ему справиться с ним.

Подготовьте малыша к визиту к врачу

Если ваш ребёнок знает, что произойдёт во время посещения врачебного кабинета, то это может снизить его страх. Объясните ему, что будет происходить на приёме, какие медицинские инструменты будут использоваться, и что он может ожидать после посещения врача. Некоторые дети могут быть успокоены, если им позволят принести свою любимую игрушку или книгу на приём.

Объяснить принцип работы доктора можно на игрушечных предметах. Так делают, если дети боятся зубных врачей. Берут зубастого динозавра (специальное приспособление), и на его примере показывает, что стоматолог делает с зубами пациента. Подобное обыгрывание ситуации снижает страх и готовит ребёнка к приёму у доктора.

Обыгрывайте страх

Игра в доктора – отличная возможность психологически отработать переживаемую малышом ситуацию. А также смоделировать то, что будет происходить с ним в медицинском кабинете. Для этого можно воспользоваться набором «Маленький доктор» или подходящими игрушками. Здорово, если есть специальные медприспособления.

Рисуйте доброго доктора

Посмотрите мультфильмы или прочитайте книжки, в которых положительным героем является добрый доктор. Пусть даже Айболит (хотя он и ветеринар). Предложите малышу нарисовать этого врача, следя при этом за тем, чтобы он хорошенько прорисовывал самые важные элементы и атрибуты медицинского работника (белый халат, маска, шприц и т.д.).

Ещё раз проговорите с ребёнком назначение всех этих атрибутов, обсудите то, для чего нужно посещать доктора: чтобы вылечить зуб, чтобы посмотреть горлышко, чтобы поставить прививку и не заболеть. В конце этой своеобразной арт-терапии попросите малыша нарисовать его страх, а затем порвите рисунок или скомкайте и отправьте в мусорное ведро. Это поможет детям приобрести чувство превосходства над своей фобией.

Используйте позитивные образы и ассоциации

Попробуйте связать посещение врача с чем-то позитивным. Например, вы можете сказать своему ребёнку, что после посещения медицинского кабинета вы сможете сходить с ним в парк или в детскую игровую комнату. Это поможет ему связать приём у доктора с чем-то приятным и уменьшит его страх.

Ну и напоследок, попробуйте найти хорошего педиатра. Один из способов помочь вашему ребенку справиться со страхом перед врачами – это найти хорошего лечащего доктора. Педиатр, который способен успокоить вашего ребенка и сделать посещение врача приятным, может помочь ему преодолеть страх.

Если же боязнь врачей у вашего ребёнка слишком сильный, то можно обратиться за помощью к психологу. Он поможет малышу преодолеть страх и научиться справляться с ним в будущем.

Заключение

Страх перед врачами является распространённой проблемой у детей. Он может быть унаследованным от родителей, вызван неизвестностью или прошлым негативным опытом. Чтобы помочь ребенку преодолеть страх перед врачами, необходимо подготовить его к посещению медицинского учреждения и выбирать хорошего специалиста, который будет обращаться с ребенком с вниманием и заботой.