Психолог о том, почему ребёнок боится чужих людей и как ему помочь

Когда ребенок боится чужих людей, это может вызывать беспокойство у родителей. Однако такое поведения является вполне нормальным для маленьких детей. Малыш может испытывать страх перед незнакомыми людьми из-за неопределённости и неизвестности того, что может произойти. Это может быть вызвано различными причинами, о которых стоит упомянуть отдельно.

Подобное детское поведение приводит к неудобствам, поскольку в «чёрный список» малыша нередко попадают близкие родственники и друзья семьи. Чтобы справиться с такой проблемой, нужно разобраться в подоплёке детского страха, понять его нормальность и наметить способы выхода из непростой ситуации. Этим мы и займёмся в рамках сегодняшней статьи.

Надежда Плотникова, Детский психолог

Почему ребенок боится чужих людей

Обычно малыши в полугодовалом возрасте чрезвычайно общительны: они с радостью агукают, приветствуя чужих людей, тянутся к гостям, разглядывают незнакомцев в общественных местах. Однако многое меняется, когда ребёнку исполняется семь или восемь месяцев. Прежде общительный малыш резко становится пугливым. Норма это или отклонение?

Психологи говорят, что страх чужих людей является нормой для детей в младенческом возрасте. В этот период ребенок начинает осознавать, что мир вокруг него большой и разнообразный, и он еще не имеет опыта общения с людьми за пределами своей семьи. Это может вызвать у него страх перед незнакомыми людьми.

Основная причина страха чужих людей у детей в младенческом возрасте – это неопределённость ситуации и неизвестность того, что может произойти. Ребенок ещё не умеет предугадывать поведение других людей и не понимает, можно ли им доверять. А ещё в этом возрасте появляется боязнь потерять маму.

Кроме того, страх может быть вызван негативным опытом общения с людьми. Например, ребенок может испугаться незнакомца, который громко кричит или выглядит странно. К примеру, дети до двух-трёх лет часто пугаются… Деда Мороза с его седой бородой, громогласным голосом и большим мешком за спиной, а вот Снегурочку, кстати, боятся намного меньше.

Маленький ребенок проявляет страх чужих людей разными способами. Он может начать плакать или кричать, когда видит незнакомца, или спрятаться за родителя. Ребенок может также проявлять страх через физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение, потливость или дрожь.

Кроме того, ребенок может проявлять страх чужих людей через нежелание общаться с ними. Он может отказываться от игры с другими детьми или не хотеть идти на прогулку, если рядом будут незнакомые люди. В некоторых случаях младенцы даже пугаются отца, который в самый чувствительный для детского страха момент уезжал в командировку.

Что делать нельзя, если малыш боится незнакомцев

Итак, страх перед незнакомыми людьми – это нормальное явление для маленьких детей. Однако не все родители знают, как правильно справляться с этой проблемой. Ниже приведены действия, которые следует избегать, чтобы не усугубить страх ребёнка.

Что делать нельзя?

  1. Насильно заставлять общаться с незнакомцами. Например, передавать малыша на руки чужому человеку. Это только усилит страх и вызовет у ребёнка ещё большее беспокойство.
  2. Критиковать или осуждать за страх. Это может привести к тому, что ребёнок, когда подрастёт, начнёт чувствовать себя неполноценным или неправильным.
  3. Игнорировать страх. Если вы не обращаете внимание на страх ребёнка, это может привести к тому, что он будет чувствовать себя незащищённым и заброшенным.
  4. Принуждать к общению с незнакомцами. Вместо этого дайте ему время и пространство, чтобы постепенно привыкнуть к новым людям 9как – мы расскажем далее).
  5. Наказывать за страх. Боязнь незнакомцев – это норма. Но даже если бы это не было нормой, ругать за тревожность нельзя. Наказание только усилит страх и вызовет у малыша ещё большее беспокойство.
Кроме того, важно присмотреться к самой себе. Не стоит передавать свой страх ребёнку. Если вы сами испытываете тревогу и боязнь в присутствии незнакомых людей, не транслируйте это чувство малышу. Вместо этого, попытайтесь сохранять спокойствие и уверенность в его присутствии, дети «заражаются» эмоциями родителей.

Несколько полезных советов

Несколько полезных советов
Фото: https://unsplash.com/photos/yjk8rGV2G3k

Что же можно сделать, чтобы помочь ребенку преодолеть свой страх?

  1. Терпение. Не торопитесь, предоставьте малышу время на привыкание к новым людям. Пусть он свыкнется с голосом, жестами, обликом чужого человека. Это правило работает и с близкими родственниками. При этом будьте рядом с ребёнком.
  2. Постепенная социализация. Попробуйте постепенно вводить малыша в новые ситуации и новых людей. Начните с малого, например, попросите ребёнка поздороваться с соседями или продавцами в магазине. Пусть он просто помашет им ручкой.
  3. Игры и ролевые игры. Игры могут помочь детям научиться общаться с другими людьми и преодолеть свой страх. Ролевые игры, где ребёнок играет роль продавца или покупателя, могут помочь ему научиться общаться с незнакомыми людьми.
  4. Общение с другими детьми. Общение с ровесниками может помочь ребёнку преодолеть свой страх перед незнакомыми людьми. Попробуйте организовать встречи с другими детьми, чаще играйте в песочнице или на детской площадке.
  5. Поддержка и понимание. Важно поддерживать и понимать ребенка в его страхах. Поговорите с ним, выслушайте его (если он уже в возрасте, когда может формулировать свои мысли), поддержите его и дайте ему знать, что вы всегда рядом.
Обязательно предупреждайте родных и близких о том, что малыш может испытывать страх и тревогу в их присутствии. Просите отнестись к особенностям его поведения с пониманием. Объясните, что это особенности его возраста, по мере взросления всё постепенно наладится и придёт в норму.

А если ребёнок старше года

Если ребенок в 2 года боится чужих людей, то, скорее всего, речь идёт о дефиците взаимодействия с обществом. Проще говоря – окружение малыша ограничивается только родителями, ближайшими родственниками. Неудивительно, что ему непросто наладить контакт с незнакомцами, потому что он не понимает, как это нужно делать.

В таком случае следует постепенно расширять круг общения маленького затворника. Чаще сами выходите в свет, гуляйте на улице, ходите в гости, приглашайте друзей к себе, особенно если у них есть дети – ровесники вашего ребёнка. После каждого мероприятия обязательно делитесь своими положительными эмоциями.

Если вы кого-то ждёте в гости, предупредите ребёнка об этом заранее. Пусть он морально подготовится к визиту. Когда позвонят в домофон или дверь, ещё раз скажите малышу, что к вам пришли гости, пусть он встретит их или уйдёт к себе в комнату. Если он остался и не проявил никаких отрицательных эмоций, обязательно похвалите «маленького героя».

Заключение

Страх перед незнакомцами – это нормальное явление для маленьких детей. Обычно это проходит само собой по мере взросления. И всё же родители могут помочь своему ребёнку справиться с подобным поведением и подобными эмоциями, используя постепенную социализацию, игры и поддержку.

Если же ребенок боится чужих людей и в 4 года, и в 6 лет, необходимо обратиться за консультацией и помощью к психологу. Специалист поможет определить истинную причину страха и разработать индивидуальную стратегию работы с малышом. Ваша задача, как родителя, – сохранять спокойствие и демонстрировать безусловную любовь.

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Детский психолог

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

Добавить комментарий

  • Разделы сайта