5 способов справиться с кишечными коликами у детей без лекарств

Причины возникновения колик

Считается, что причина колики в животе у новорождённых – незрелость кишечника и его ферментативной системы. Также на этот процесс влияет заселение внутренней среды организма симбиотическими бактериями.

Симптомы

Как понять, что именно болезненный спазм – причина надрывного крика новорождённого?

• малыш чаще начинает беспокоиться ближе к вечеру;
• при крике у него краснеет лицо;
• младенец сжимает ручки в кулачки и прижимает ножки к животу;
• иногда отходят газики;
• плач и беспокойство ребёнка начинаются вскоре после кормления; 
• после того, как кроха покакает, крик сходит на нет.

Что делать, если у ребёнка начались колики?

Возможно, этот момент застанет вас в роддоме или уже по прошествии нескольких недель.

Родительское спокойствие

Самое первое, что необходимо сделать родителям, — это успокоиться. По-большому счёту, это касается родителей первенцев. Маленькие дети тонко чувствуют общий настрой окружающих людей и обстановку. Конечно, под плач ребёнка бывает довольно сложно взять себя в руки, особенно на фоне общего недосыпа и усталости, но выбора нет.

Организация вскармливания

Правильно организуйте процесс кормления. Как это сделать?

• перед кормлением выкладывайте новорождённого на животик. Этот простой приём обладает многими преимуществами – укрепляются мышцы спины, шеи и пресса; отходят газики. В первые недели крохе будет ещё сложно, ведь этот процесс требует определённых физических усилий. Малышам часто не нравится лежать на животике, о чём они громогласно сообщают;
• не делайте больших промежутков между кормлениями. Очень голодный малыш будет торопиться, глотать вместе с материнским молоком или смесью излишек воздуха. Это приведёт к переполнению желудка и быстрому мнимому насыщению;
• для грудничков важен следующий аспект – техника грудного вскармливания. Сосок должен захватываться ими абсолютно полностью, а ареала – более чем наполовину. Это поможет избежать появления трещин на сосках и засасывания воздуха при сосании.

  Если молока много, первую порцию лучше немного сцедить. Так у малыша меньше шансов поперхнуться. К тому же, сцедив чуть-чуть переднего молока, ребёнок получит больше заднего, которое обладает определённым противоколиковым эффектом;

• для детей, которые вскармливаются смесями, подбор искусственного питания особенно важен. Если ребёнок требователен к смеси, её подбор необходимо осуществлять вместе с педиатром;

Ещё один момент – это выбор бутылочки. На рынке детских товаров сейчас огромный выбор бутылочек с сосками, которые обладают противоколиковыми свойствами. Они спроектированы таким образом, что во время кормления воздух не попадает в пищеварительный тракт ребёнка и вероятность перерастяжения стенок кишечника газом значительно снижается.

• после кормления поносите младенца столбиком. Так он отрыгнёт воздух или излишек еды.

Материнская диета

Продуты, которые однозначно станут причиной колик – это фрукты, большинство овощей (особенно капуста, горох), свежие хлебобулочные изделия. Они усиливают процессы брожения в кишечнике. Часто провоцируют дискомфорт и молочные продукты.

Правильное положение малыша

Когда у ребёнка начнётся приступ колик, найдите оптимальное положение.

В большинстве случаев, положение, приносящее видимое облегчение, следующее: мама полулёжа на подушках, младенец у неё на животе. Голова малыша находится выше уровня тела. Возможны вариации. Найдите свою.

Массаж и другие приёмы

В отхождении газиков и расслаблении гладкой мускулатуры кишечника первые помощники – стимуляция перистальтики и тепло. С этой задачей на ура справляется нежный массаж животика:

• потрите свои ладошки друг о друга до ощущения тепла или даже жара.
• положите ладонь на живот крохи и совершайте поглаживающие движения по часовой стрелке вокруг пупка. Сильно не давите.

Как источник тепла и расслабления, пригодится пелёнка. Хорошенько её проутюжьте, доведя до комфортной температуры, и положите крохе на живот.

Есть ещё одно упражнение. Оно заключается в том, чтобы прижимать к животику ребёнка его ножки, согнутые в коленных и тазобедренных суставах. Делать это надо мягко, без излишнего нажима. Прижимать ножки можно по очередности или вместе. Со стороны похоже на упражнение «велосипед». Так будет осуществляться мягкий массаж внутренних органов и стимуляция отхождения газов.

Игнорировать колики нельзя ни в коем случае. Ребёнку больно, и он нуждается в облегчении. Продолжительный крик ухудшает общее настроение и чреват возникновением пупочной грыжи. То, что колики проходят сами, не значит, что от них не надо стараться избавиться. Но, наверное, самые лучшие лекарства для них – это время и ваше терпение.