7 причин выкладывать младенца на живот

Али Мохамед Гамал Эльдин Монсур
Али Мохамед Гамал Эльдин Монсур, Врач-педиатр, гастроэнтеролог

Прежде чем младенцы начинают ползать и ходить, у них имеются и другие важные ступени физического развития, которые необходимо пройти. Например, переворачивание, подъем головы и шеи.

Фактически, почти все «движения» младенцев начинаются с регулярного выкладывания на животик и на нем же основаны.

Зачем выкладывать новорожденного ребенка на животик?

Младенцы должны быть активными уже с рождения. Выкладывание новорожденного на живот — отличный способ побудить ребенка двигаться и начать наращивать мышечную силу.

Младенцы, которых не выкладывают часто на живот, могут развиваться медленнее, чем дети, которые это делают. Это означает, что им может потребоваться немного больше времени для достижения основных этапов, таких как переворачивание, сидение или ползание.

Предоставляя ребенку возможность развить свои мышцы, вы стимулируете его развитие.

Преимущества выкладывания на живот

Развитие ребенка — сложный процесс. Педиатры подтверждают, что выкладывание на живот чрезвычайно полезно для детей.

Преимущества выкладывания на живот

  1. Лежание на животе помогает ребенку укрепить спину и плечи, а также дает ему возможность пошевелить ручками и ножками по-другому.
  2. Это позволяет развивать двигательные навыки, которые помогут малышу перевернуться. Когда ребенок подрастет, он начнет пытаться вырваться из позиции на животе и выпрямить руки. Это предвестник ползания, которое укрепит мышцы и подготовит их к ходьбе.
  3. Лежание на животе также усилит шею ребенка, что даст ему бОльший контроль над головой. Это означает, что ребенок сможет смотреть вверх и вокруг себя. При возможности видеть все вокруг себя будет развиваться координация младенца и его умение следить глазами за предметами.
  4. У младенцев слишком мягкий череп. Первые месяцы они в основном спят на спине. Если вы не положите грудничка на живот, его голова может быть деформирована. Это вредно для его здоровья.
  5. Также лежание на животе предотвратит появление пупочной грыжи.
  6. Это упражнение может снизить боль в животе при газиках.
  7. Во время лежания на животике младенец видит мир под новым углом. Это хорошо для когнитивного развития. Используя особые методы (изменяя поверхность, на которой расположен ребенок, показывая ему зеркало), вы превратите упражнение в игру.

Когда новорожденного можно класть на животик?

Вы можете ненадолго выкладывать кроху на живот вскоре после рождения.

Но необходимо подождать некоторое время после возвращения из родильного дома, так как пупочная рана ребенка еще не зажила.

Не кладите малыша сразу после кормления на животик. В первые месяцы младенец регулярно срыгивает, и эта позиция еще больше спровоцирует срыгивание. Кроме того, кроха может поперхнуться.

Самый подходящий момент, когда можно класть младенца на живот, – время, когда грудничок активен и не слишком голоден.

Всегда контролируйте ребенка во время лежания на животе и никогда не кладите грудничка спать на живот.

Когда малыш станет сильнее и бодрее, он начнет пытаться двигать головой. К концу 3 месяца ребенок должен удерживать ее и опираться на предплечья.

Как часто необходимо выкладывать ребенка на животик

Педиатры рекомендуют родителям проводить «игры на животиках» 2-3 раза в день по 3-5 минут каждый раз.

В раннем младенчестве лежание на животе может продолжаться всего несколько минут, пока ребенок не устанет.

Как часто необходимо выкладывать ребенка на животик

Не заставляйте уставшего ребенка терпеть такое положение. Вместо этого обеспечьте ему более частые, но короткие сеансы на животике.

Когда ребенок проявляет больше заинтересованности к играм на животе, увеличьте время и частоту упражнений. Спустя 3-4 месяца попробуйте выкладывать на животик примерно на 20 минут в день. Если ваш ребенок доволен и бодр, позвольте ему оставаться на животе, пока ему это нравится, 40-60 минут в день.

Что предпринять, если ребенку не нравится проводить время на животе?

Не каждому ребенку нравится лежать на животе. Некоторые этого просто не любят. Вначале многим детям будет очень неудобно, потому что находиться в такой позиции – упорный для младенца труд. Это нормально. Это как тренировка для взрослых. Многие люди сначала чувствуют неудобство.

Лучше всего наблюдайте за ребенком. Если он просто сердит или раздражителен, это явление нормальное. Крик также может быть нормой. Здоровый ребенок рано или поздно справится с этим.

Следите внимательно и убедитесь, что у грудничка нет боли. Если младенцу больно, он слишком слаб для лежания на животе или долго не привыкает к такому положению, проконсультируйтесь со специалистом. Возможно, есть другая проблема.

Как проводить выкладывание грудничка на живот?

1. Подготовьте комнату.

Как проводить выкладывание грудничка на живот

В течение 10-20 минут перед тренировкой проветрите помещение.

Удостоверьтесь, что в комнате нормальная температура, ребенок не должен чувствовать себя холодно или жарко.

Отложите все большие мягкие предметы: одеяла, подушки или игрушки. Ребенок может их увидеть и испугаться.

2. Определитесь с местом.

Самый удобный способ — делать упражнения на пеленальном столике или на полу. Нужно иметь в виду, что на жесткой поверхности детям легче научиться поднимать голову, потому что нагрузка на мышцы снижается. Вы не должны делать это на мягкой поверхности или ковре, потому что младенец не будет ощущать комфорт.

Если у вас имеется гимнастический мяч, он идеально подходит.

3. Приступайте к упражнениям.

Расположите ребенка на мяче, удерживая ноги, и качайте его назад и вперед. Это упражнение также очень полезно при коликах.

Использовать подходящий мяч для этой цели можно только после абсолютного заживления пупочной ранки.

В общем, есть огромное разнообразие упражнений с мячом, поэтому у вас имеется возможность разнообразить занятия. Кроме того, для ребенка это будет необычно и захватывающе.

Полезные советы при детских капризах

Если ваш ребенок капризничает, есть несколько советов, как уложить новорожденного на животик.

  • Положите младенца на живот, чтобы он смог видеть ваше лицо и слушать ваш голос. Ложитесь на живот с ребенком или напротив него, отвлекая его стихами и песнями.
  • Положите младенца животиком на колени и массируйте спину.
  • Отвлеките его игрушкой или зеркалом. Ребенок будет в восторге.
  • Положите ребенка на кровать и сядьте перед ним так, чтобы ваши головы находились на одном уровне. Это позволит ребенку видеть вас — это для малыша важно.
  • Используйте интересные одеяла, на которые вы кладете ребенка. Его будут интересовать различные текстуры и цвета. Постарайтесь разнообразить тактильные ощущения крохи.
  • Вы можете насыпать бисер, ленты и мишуру в пластиковую бутылку и встряхивать ее перед ребенком, чтобы показать, как детали смешиваются.
Постарайтесь сделать лежание на животе частью распорядка дня ребенка. Если вы поместите младенца на животик после смены подгузника или короткого сна, он будет ждать это время, привыкнет к такому распорядку.

Не позволяйте ребенку скучать, лежа на животе. Если новорожденный непослушен, прервите занятие. Постарайтесь поиграть с ним, потрясите ручками или спойте песню, а когда он успокоится, пробуйте еще раз.

Лежание на животе — очень важная деятельность для ребенка, старайтесь проводить это время с хорошим настроением. Сделайте эти минуты жизнерадостными, яркими и запоминающимися для младенца, постарайтесь заставить его чувствовать себя комфортно, отвлекайте и развлекайте его. Чем больше грудничок лежит на животике, тем быстрее он научится контролировать свое тело и начнет удивлять новыми успехами.

Али Мохамед Гамал Эльдин Монсур
Врач-педиатр, гастроэнтеролог

Стаж работы 7 лет. Окончил Первый МГМУ им. И.М. Сеченова, кандидат медицинских наук. Работаю в больнице Гамал Эльдин Эль Афгани города Каира. Специализация: гастроэнтерология.

Один комментарий к статье «7 причин выкладывать младенца на живот»

  • 23.11.2017 в 05:08

    Мои дети любили лежать на животе. Мой первый ребёнок с двух месяцев переворачивался, я всегда укладывала его на спину, а он сам сразу переворачивался на живот и так спал. Мы даже его не могли взвешивать в больнице, приходилось взвешивать на животе. Второй ребёнок не был таким активным, но тоже любил лежать на животе. У моих детей, благодаря такой профилактики, колик толком и не было.

    Ответить

Добавить комментарий

  • Разделы сайта