Врач-педиатр о том, как правильно чистить зубки ребенку

Али Мохамед Гамал Эльдин Монсур
Али Мохамед Гамал Эльдин Монсур, Врач-педиатр, гастроэнтеролог

Молочные зубы вашего малыша — это только временный инструмент для жевания, который заменяется в течение первых школьных лет.

Но несмотря на временность, очень важно заботиться о молочных зубках с момента их появления. Для этого нужно установить привычки, которые приведут ребенка к пожизненному стоматологическому здоровью.

С какого возраста нужно начинать чистить зубы ребенку?

Время, когда надо начинать чистить зубки малышу, зависит от появления первого зуба. Ведь загнившие или потерянные зубы мешают хорошему питанию и развитию речи.

Чистить зубы ребенка необходимо с момента появления первого зуба. Процедура проводится дважды в день. Если вы начнете рано, малыш быстрее привыкнет к процессу чистки.

Можно использовать зубные щетки. Они должны быть очень мягкими и иметь не более трех рядов щетинок.

С какого возраста нужно начинать чистить зубы ребенкуВыбрасывайте любые зубные щетки, которые стали шероховатыми по краям или если им более двух-четырех месяцев, потому что на таких щетках начинают расти и размножаться патогенные бактерии.

Первый зуб младенца, скорее всего, будет нижним передним. В большинстве случаев он появляется, когда малышу около шести месяцев. Однако время прорезывания первого зуба может сильно варьироваться. Некоторые новорожденные уже имеют один зуб! У других детей зубы появляются только в год.

У ребенка в конечном итоге будет 20 молочных зубов. Все это должно произойти к тому времени, когда малышу исполнится 2,5-3 года.

Лучше всего продолжать чистить ребенку зубы, пока он не достигнет возраста, как минимум, семи лет. К этому возрасту ребенок должен уметь делать это самостоятельно.

Нужно ли очищать десны ребенка до прорезывания зубов?

Еще до того, как у малыша покажется первый зуб, неплохо было бы привыкнуть вытирать десны с помощью марли или мягкой влажной салфетки во время купания. Вам не нужно использовать никакую зубную пасту. Просто оберните указательный палец тканью или марлей и аккуратно протрите десны младенца.

Бактерии во рту обычно не могут навредить деснам до появления зубов. Но иногда бывает трудно определить, когда зубы начинают прорезаться, поэтому желательно начать уход за ротовой полостью младенца пораньше.

Приобщение ребенка к уходу за ртом должно впоследствии облегчить переход на чистку зубов.

Выбор наилучшей зубной пасты для ребенка

В настоящее время разнообразие зубных паст, различных марок и ароматов, специально предназначенных для детей, значительно возросло. Наличие множества вариантов может сделать выбор наилучшей зубной пасты для стоматологического здоровья вашего ребенка более сложным процессом, чем ожидалось.

Выбор правильной зубной пасты является значимым фактором в становлении хороших привычек гигиены полости рта и в поддержании здоровой улыбки ребенка.

Выбор наилучшей зубной пасты для ребенкаПри выборе наилучшей зубной пасты для ребенка и его зубов учитывайте несколько параметром.

Безопасность

Выберите зубную пасту с отметкой одобрения СтАР  (Стоматологическая ассоциация России). Важно подобрать зубную пасту, утвержденную как безвредный и действенный продукт для поддержания оптимального состояния зубов.

Чтобы убедиться в том, что вы покупаете продукт, рекомендованный СтАР, ищите их печать одобрения, которая должна быть расположена на коробке и тюбике с зубной пастой. Печать СтАР гарантирует, что зубная паста была объективно опробована и одобрена Советом безопасности СтАР по научным вопросам.

Самый надежный информатор для рекомендаций стоматологического продукта – стоматолог вашего ребенка. Как специалист, детский стоматолог может направить родителей в выборе наилучшей зубной пасты для малыша.

Мягкость

Абразивные зубные пасты — не лучший вариант. Выбор зубной пасты, соответствующей возрасту ребенка, весьма важен. Некоторые зубные пасты имеют в составе жесткие ингредиенты, размывающие и изнашивающие защитное наружное покрытие зубов — эмаль.

Абразивы являются ключевыми в полировке и удалении зубного налета, но большое количество фосфатов и глинозема, обнаруженное в отдельных зубных пастах, может быть слишком сильным для молодой эмали. Фактически это приведет к тому, что молочные зубы станут слишком чувствительными.

Содержание фтора

Когда нужно начинать чистить зубы ребенку зубной пастой, содержащей фтор? Согласно СтАР, дети практически всех возрастов должны применять зубную пасту, содержащую фтор, который защищает зубы от появления кариеса и бляшек (противокариозные зубные пасты).

Употребление очень большого количества фтора вредно, особенно маленьким детям, поэтому необходимо контролировать количество используемой фторированной зубной пасты.

Рекомендованное количество для детей до 3 лет — это размер рисового зернышка, для детей постарше рекомендуется размер горошины. Дети до двух лет обычно не могут выплюнуть зубную пасту, поэтому для этого возраста необходимо подбирать зубные пасты без содержания фтора («PRESIDENT Baby», «Weleda», «Splat Juicy Set», «SPLAT Junior от 0 до 4 лет», «ROCS – PRO Baby», «ROCS baby – душистая ромашка»).

Приятный вкус

Принимайте во внимание вкус. Хотя аромат не может считаться технически значимым для здоровья зубов, выбор зубной пасты, которая приятна для ребенка, помогает ему больше радоваться чистке зубов.

Некоторым детям не нравится вкус мятных зубных паст, потому что они вызывают покалывание в полости рта. Дети, как правило, более охотно чистят зубы, когда предлагаются «забавные» ароматы зубной пасты, такие как клубника или жевательная резинка.

Фактически, разрешая выбирать свои собственные ароматы пасты, дети даже могут просить чаще чистить зубы.

Когда начинать чистить зубы ребенку отбеливающей зубной пастой?

У ребенка пятна на зубах, которые вы хотите удалить, но еще слишком рано начинать лечение по отбеливанию зубов?

Отбеливающие зубные пасты могут принести пользу, но сначала проверьте рекомендуемый возраст для использования на упаковке зубной пасты. Обычно это 2 года, но все зависит от конкретного продукта.

Отбеливающие зубные пасты могут дать положительный эффект при удалении поверхностных пятен, но более глубокие пятна от лекарств, травм или продуктов, которые глубоко окрасили зубы, не сдвинутся с места. Поговорите со стоматологом о причинах пятен на его зубах.

Когда начинать чистить зубы ребенку отбеливающей зубной пастойЕсли решите применить отбеливающую зубную пасту, выберите ту, которая содержит фтор. Проконсультируйтесь с дантистом вашего сына или дочери, прежде чем пытаться отбеливать зубы ребенка другими способами.

Посмотрите инструкцию по применению на упаковке зубной пасты, сколько продукта следует использовать в зависимости от возраста.

После того, как у ребенка появились все постоянные зубы, можно начать использование мягкой формы отбеливания. Например, отбеливающие полоски.

Как правильно чистить зубы ребенку?

Поскольку маленькие дети не знают, как правильно почистить зубы, родители должны их научить.

Этого будет легко достичь, выполняя следующие важные шаги.

  • Шаг 1: Чтобы правильно чистить детские зубы, родитель или ребенок должны направить мягкую щетинную зубную щетку под углом 45 градусов к деснам верхних и нижних зубов.
  • Шаг 2: Зубную щетку следует осторожно перемещать взад-вперед короткими штрихами вдоль зубов и десен. Подобным же образом следует продолжать вдоль внутренней и внешней поверхности каждого зуба.
  • Шаг 3: Наконечник щетки следует поместить в вертикальное положение для достижения места за передними зубами сверху и снизу.
  • Шаг 4: Для удаления бактерий на поверхности языка, необходимо почистить и его.

Как чистить зубы ребенку в 1 год?

Необходимо привыкнуть чистить зубы ребенка дважды в день. Сделайте это один раз утром, в то время, которое соответствует вашим обычным правилам. Вторая чистка должна быть перед сном, после кормления.

Чистите небольшими круговыми движениями, концентрируясь на области, где встречаются зубы и десна.

Помните, что во время прорезывания зубов десны ребенка очень ранимы, поэтому будьте очень осторожны.

Когда вы закончите, убедитесь, что ребенок выплевывает излишнюю зубную пасту, но не полощите рот водой. Когда немного зубной пасты остается на зубах, она работает лучше.

Как чистить зубы ребенку в 1 год

Если ребенку около двух или трех лет, пришло время начать учить его чистить зубы и ухаживать за ними самостоятельно. Хотя обучение элементарным методам и привычкам в области гигиены рта начинается с самого раннего детства, это процесс, который занимает несколько лет.

Дошкольники еще не обладают отточенными моторными навыками, чтобы ловко манипулировать зубной щеткой. Поэтому важно продолжать обучение и контроль чистки зубов ребенка, пока он не достигнет возраста 6-8 лет.

Ваш ребенок, вероятно, захочет попробовать себя в этом деле. Обязательно проследите за тщательностью чистки.

Чтобы стимулировать интерес малыша к чистке зубов, используйте забавную щетку с любимым персонажем и ярким цветом. И пусть ребенок смотрит, как мама и папа постоянно ухаживают за своими собственными зубами. Так он узнает, что эта привычка должна сопровождать его всю жизнь.

Как научить ребенка правильно чистить зубы, если он не любит зубную щетку?

К сожалению, не каждый ребенок любит чистить зубы. Когда у малыша режутся зубки, а десны очень чувствительны и болят, ребенок может оказать сопротивление.

Вот что следует попробовать, если чистка зубов сопровождается борьбой между родителями и малышом.

  • Действуйте мягко. Десны ребенка чувствительны, даже когда зубы не прорезываются. Поэтому, если малышу действительно не нравится щетка, попробуйте мягкую губочку и нежное прикосновение.
  • Пойте песню. Для некоторых детей небольшое отвлечение – это все, что нужно, чтобы сделать чистку зубов комфортной. Пойте любимую мелодию в процессе чистки детских зубов. Малыш придет в отличное настроение и может наградить улыбкой.
  • Покажите ему, как это делается. Наблюдение, как мама или папа чистят зубы и наслаждаются процессом, поможет превратить процедуру чистки зубов в игру: «Мама идет первой … теперь твоя очередь!»
  • Пусть он играет. Ребенку, вероятнее всего, будет любопытно узнать о зубной щетке. Поощряйте его интерес, позволяя держать щетку и исследовать ее в своем собственном темпе. Возможно, он даже может сам положит щетку в рот и будет пытаться ею орудовать.

Когда следует показать ребенка стоматологу?

Рекомендуются отвезти ребенка к дантисту в течение шести месяцев после появления первого зуба или после первого дня рождения. Между тем педиатр должен осматривать зубы ребенка (если таковые имеются) при каждом посещении поликлиники.

Как еще можно защитить зубы ребенка?

Основной причиной распада зубов является сахар. Всякий раз, когда у вашего малыша во рту что-то сладкое, сахар начинает разрушать минеральную поверхность зубов.

Зубы ребенка могут восстановиться после сладкой еды, но это может занять несколько часов. Если он часто ест сладости в течение дня, его зубы не успевают восстановиться.

Предлагайте ребенку сладкую еду и питье только во время еды, чтобы между сладостями был перерыв в несколько часов. Сладкое включает в себя сухофрукты, фруктовые коктейли и соки.

Как еще можно защитить зубы ребенка

Когда вы даете ребенку перекусить между приемами пищи, выберите такие вкусные блюда, как сыр или овощи.

Чтобы действительно дать ребенку наибольшие шансы на здоровые зубы, делайте следующее:

  1. В качестве напитков предлагайте грудному ребенку только материнское молоко, молочные смеси или охлажденную кипяченую воду.
  2. Избегайте фруктовых соков, ароматизированного молока и газированных напитков. Они обычно содержат много сахара и вызывают кариес.
  3. Примерно в полгода приучите грудничка пить из стакана. Когда ему исполнится год, попытайтесь отучить от использования бутылочки. По ночам в качестве питья давайте только молоко или воду.
  4. Обеспечьте ребенку здоровое сбалансированное питание. Поощряйте его наслаждаться вкусными продуктами, такими как овощи и каши. Не добавляйте сахар в пищу.
  5. Если вы используете приготовленные детские продукты, удостоверьтесь, что они не содержат сахара или подсластителей. Помните, что другие сахара, такие как фруктоза и глюкоза, столь же вредны для зубов ребенка, как и простой сахар.
  6. Если маленькому ребенку нужно принимать лекарства, выберите варианты без содержания сахара.

Когда вы учите своих детей чистить зубы, сотрудники стоматологического кабинета могут в этом помочь. Выработка правильной привычки гигиены полости рта поможет детям на долгие годы сохранить здоровые зубы.

Али Мохамед Гамал Эльдин Монсур
Врач-педиатр, гастроэнтеролог

Стаж работы 7 лет. Окончил Первый МГМУ им. И.М. Сеченова, кандидат медицинских наук. Работаю в больнице Гамал Эльдин Эль Афгани города Каира. Специализация: гастроэнтерология.

Один комментарий к статье «Врач-педиатр о том, как правильно чистить зубки ребенку»

  • 13.04.2017 в 06:38

    Ребёнку 1 год, а я даже не знала, что надо чистить ему зубы 2 раза в день. Теперь буду это делать утром и перед сном, оставляя часть пасты на зубах, чтобы она лучше работала. В 2 года буду уже учить малышку чистить зубы самостоятельно.

    Ответить

Добавить комментарий

  • Разделы сайта