Врач-педиатр о том, как правильно чистить зубки ребёнку

Последнее обновление статьи:

Молочные зубы вашего малыша - это только временный инструмент для жевания, который заменяется в течение первых школьных лет. Но, несмотря на временность, очень важно заботиться о молочных зубках с момента их появления. Для этого нужно установить привычки, которые приведут ребёнка к пожизненному стоматологическому здоровью.

Али Мохамед Гамал Эльдин Монсур
Али Мохамед Гамал Эльдин Монсур, Врач-педиатр, гастроэнтеролог

 

С какого возраста нужно начинать чистить зубы ребёнку?

Время, когда надо начинать чистить зубки малышу, зависит от появления первого зуба. Ведь загнившие или потерянные зубы мешают хорошему питанию и развитию речи.

Чистить зубы ребёнка необходимо с момента появления первого зуба. Процедура проводится дважды в день. Если вы начнете рано, малыш быстрее привыкнет к процессу чистки.

Можно использовать зубные щётки. Они должны быть очень мягкими и иметь не более трёх рядов щетинок.

С какого возраста нужно начинать чистить зубы ребенкуВыбрасывайте любые зубные щетки, которые стали шероховатыми по краям или если им более 2 — 4 месяцев, потому что на таких щётках начинают расти и размножаться патогенные бактерии.

Первый зуб младенца, скорее всего, будет нижним передним. В большинстве случаев он появляется, когда малышу около шести месяцев. Однако время прорезывания первого зуба может сильно варьироваться. Некоторые новорождённые уже имеют один зуб! У других детей зубы появляются только в год.

У ребёнка в конечном итоге будет 20 молочных зубов. Всё это должно произойти к тому времени, когда малышу исполнится 2,5 — 3 года.

Лучше всего продолжать чистить ребёнку зубы, пока он не достигнет возраста, как минимум, семи лет. К этому возрасту ребёнок должен уметь делать это самостоятельно.

Нужно ли очищать дёсны ребёнка до прорезывания зубов?

Ещё до того, как у малыша покажется первый зуб, неплохо было бы привыкнуть вытирать дёсны с помощью марли или мягкой влажной салфетки во время купания. Вам не нужно использовать никакую зубную пасту. Просто оберните указательный палец тканью или марлей и аккуратно протрите дёсны младенца.

Бактерии во рту обычно не могут навредить дёснам до появления зубов. Но иногда бывает трудно определить, когда зубы начинают прорезываться, поэтому желательно начать уход за ротовой полостью младенца пораньше.

Приобщение ребёнка к уходу за ртом должно впоследствии облегчить переход на чистку зубов.

Выбор наилучшей зубной пасты для ребёнка

В настоящее время разнообразие зубных паст, различных марок и ароматов, специально предназначенных для детей, значительно возросло. Наличие множества вариантов может сделать выбор наилучшей зубной пасты для стоматологического здоровья вашего реёенка более сложным процессом, чем ожидалось.

Выбор правильной зубной пасты является значимым фактором в становлении хороших привычек гигиены полости рта и в поддержании здоровой улыбки ребёнка.

Выбор наилучшей зубной пасты для ребенкаПри выборе наилучшей зубной пасты для ребёнка и его зубов учитывайте несколько параметров.

Безопасность

Выберите зубную пасту с отметкой одобрения СтАР  (Стоматологическая ассоциация России). Важно подобрать зубную пасту, утверждённую как безвредный и действенный продукт для поддержания оптимального состояния зубов.

Чтобы убедиться в том, что вы покупаете продукт, рекомендованный СтАР, ищите их печать одобрения, которая должна быть расположена на коробке и тюбике с зубной пастой. Печать СтАР гарантирует, что зубная паста была объективно опробована и одобрена Советом безопасности СтАР по научным вопросам.

Самый надёжный информатор для рекомендаций стоматологического продукта – стоматолог вашего ребёнка. Как специалист детский стоматолог может направить родителей в выборе наилучшей зубной пасты для малыша.

Мягкость

Абразивные зубные пасты — не лучший вариант. Выбор зубной пасты, соответствующей возрасту ребёнка, весьма важен. Некоторые зубные пасты имеют в составе жёсткие ингредиенты, размывающие и изнашивающие защитное наружное покрытие зубов — эмаль.

Абразивы являются ключевыми в полировке и удалении зубного налёта, но большое количество фосфатов и глинозёма, обнаруженное в отдельных зубных пастах, может быть слишком высоким для молодой эмали. Фактически это приведет к тому, что молочные зубы станут слишком чувствительными.

Содержание фтора

Когда нужно начинать чистить зубы ребёнку зубной пастой, содержащей фтор? Согласно СтАР, дети практически всех возрастов должны применять зубную пасту, содержащую фтор, который защищает зубы от появления кариеса и бляшек (противокариозные зубные пасты).

Употребление очень большого количества фтора вредно, особенно маленьким детям, поэтому необходимо контролировать количество используемой фторированной зубной пасты.

Рекомендованное количество для детей до 3 лет — это размер рисового зёрнышка, для детей постарше рекомендуется размер горошины. Дети до двух лет обычно не могут выплюнуть зубную пасту, поэтому для этого возраста необходимо подбирать зубные пасты без содержания фтора («PRESIDENT Baby», «Weleda», «Splat Juicy Set», «SPLAT Junior от 0 до 4 лет», «ROCS – PRO Baby», «ROCS baby – душистая ромашка»).

Приятный вкус

Принимайте во внимание вкус. Хотя аромат не может считаться технически значимым для здоровья зубов, выбор зубной пасты, которая приятна для ребёнка, помогает ему больше радоваться чистке зубов.

Некоторым детям не нравится вкус мятных зубных паст, потому что они вызывают покалывание в полости рта. Дети, как правило, более охотно чистят зубы, когда предлагаются «забавные» ароматы зубной пасты, такие как клубника или жевательная резинка.

Фактически, разрешая выбирать свои собственные ароматы пасты, дети даже могут просить чаще чистить зубы.

Когда начинать чистить зубы ребёнку отбеливающей зубной пастой?

У ребёнка пятна на зубах, которые вы хотите удалить, но ещё слишком рано начинать лечение по отбеливанию зубов?

Отбеливающие зубные пасты могут принести пользу, но сначала проверьте рекомендуемый возраст для использования, написанный на упаковке. Обычно это 2 года, но всё зависит от конкретного продукта.

Отбеливающие зубные пасты могут дать положительный эффект при удалении поверхностных пятен, но более глубокие пятна от лекарств, травм или продуктов, которые глубоко окрасили зубы, не сдвинутся с места. Поговорите со стоматологом о причинах пятен на его зубах.

Когда начинать чистить зубы ребенку отбеливающей зубной пастойЕсли решите применить отбеливающую зубную пасту, выберите ту, которая содержит фтор. Проконсультируйтесь с дантистом вашего сына или дочери, прежде чем пытаться отбеливать зубы ребёнка другими способами.

Посмотрите инструкцию по применению на упаковке зубной пасты, сколько продукта следует использовать в зависимости от возраста.

После того, как у ребёнка появились все постоянные зубы, можно начать использование мягкой формы отбеливания. Например, отбеливающие полоски.

Как правильно чистить зубы ребёнку?

Поскольку маленькие дети не знают, как правильно почистить зубы, родители должны их научить.

Этого будет легко достичь, выполняя следующие важные шаги:

  • шаг 1: чтобы правильно чистить детские зубы, родитель или ребёнок должны направить мягкую щетинную зубную щётку под углом 45° к дёснам верхних и нижних зубов;
  • шаг 2: зубную щётку следует осторожно перемещать взад-вперёд короткими штрихами вдоль зубов и дёсен. Подобным же образом следует продолжать вдоль внутренней и внешней поверхности каждого зуба;
  • шаг 3: наконечник щётки следует поместить в вертикальное положение для достижения места за передними зубами сверху и снизу;
  • шаг 4: для удаления бактерий на поверхности языка, необходимо почистить и его.

Как чистить зубы ребёнку в 1 год?

Необходимо привыкнуть чистить зубы ребёнка дважды в день. Сделайте это один раз утром, в то время, которое соответствует вашим обычным правилам. Вторая чистка должна быть перед сном, после кормления.

Чистите небольшими круговыми движениями, концентрируясь на области, где встречаются зубы и дёсны.

Помните, что во время прорезывания зубов дёсны ребёнка очень ранимы, поэтому будьте очень осторожны.

Когда вы закончите, убедитесь, что ребёнок выплевывает излишнюю зубную пасту, но не полощите рот водой. Когда немного зубной пасты остается на зубах, она работает лучше.

Как чистить зубы ребенку в 1 год

Если ребёнку около двух или трёх лет, пришло время начать учить его чистить зубы и ухаживать за ними самостоятельно. Хотя обучение элементарным методам и привычкам в области гигиены рта начинается с самого раннего детства, это процесс, который занимает несколько лет.

Дошкольники ещё не обладают отточенными моторными навыками, чтобы ловко манипулировать зубной щёткой. Поэтому важно продолжать обучение и контроль чистки зубов ребёнка, пока он не достигнет возраста 6 — 8 лет.

Ваш ребёнок, вероятно, захочет попробовать себя в этом деле. Обязательно проследите за тщательностью чистки.

Чтобы стимулировать интерес малыша к чистке зубов, используйте забавную щётку с любимым персонажем и ярким цветом. И пусть ребёнок смотрит, как мама и папа постоянно ухаживают за своими собственными зубами. Так он узнает, что эта привычка должна сопровождать его всю жизнь.

Как научить ребёнка правильно чистить зубы, если он не любит зубную щётку?

К сожалению, не каждый ребёнок любит чистить зубы. Когда у малыша режутся зубки, а дёсны очень чувствительны и болят, ребёнок может оказать сопротивление.

Вот что следует попробовать, если чистка зубов сопровождается борьбой между родителями и малышом:

  • действуйте мягко. Дёсны рёбенка чувствительны, даже когда зубы не прорезываются. Поэтому, если малышу действительно не нравится щётка, попробуйте мягкую губочку и нежное прикосновение;
  • пойте песню. Для некоторых детей небольшое отвлечение – это всё, что нужно, чтобы сделать чистку зубов комфортной. Пойте любимую мелодию в процессе чистки детских зубов. Малыш придёт в отличное настроение и может наградить улыбкой;
  • покажите ему, как это делается. Наблюдение, как мама или папа чистят зубы и наслаждаются процессом, поможет превратить процедуру чистки зубов в игру: «Мама идёт первой … теперь твоя очередь!»;
  • пусть он играет. Ребёнку, вероятнее всего, будет любопытно узнать о зубной щётке. Поощряйте его интерес, позволяя держать щётку и исследовать её в своем собственном темпе. Возможно, он даже может сам положит щётку в рот и будет пытаться ею орудовать.

Когда следует показать ребёнка стоматологу?

Рекомендуются отвезти ребёнка к дантисту в течение шести месяцев после появления первого зуба или после первого дня рождения. Между тем педиатр должен осматривать зубы ребёнка (если таковые имеются) при каждом посещении поликлиники.

Как ещё можно защитить зубы ребёнка?

Основной причиной распада зубов является сахар. Всякий раз, когда у вашего малыша во рту что-то сладкое, сахар начинает разрушать минеральную поверхность зубов.

Зубы ребёнка могут восстановиться после сладкой еды, но это может занять несколько часов. Если он часто ест сладости в течение дня, его зубы не успевают восстановиться.

Предлагайте ребёнку сладкую еду и питьё только во время еды, чтобы между сладостями был перерыв в несколько часов. Сладкое включает в себя сухофрукты, фруктовые коктейли и соки.

Как еще можно защитить зубы ребенка

Когда вы даёте ребёнку перекусить между приёмами пищи, выберите такие вкусные блюда, как сыр или овощи.

Чтобы действительно дать ребёнку наибольшие шансы на здоровые зубы, делайте следующее:

  1. В качестве напитков предлагайте грудному ребёнку только материнское молоко, молочные смеси или охлажденную кипячёную воду.
  2. Избегайте фруктовых соков, ароматизированного молока и газированных напитков. Они обычно содержат много сахара и вызывают кариес.
  3. Примерно в полгода приучите грудничка пить из стакана. Когда ему исполнится год, попытайтесь отучить от использования бутылочки. По ночам в качестве питья давайте только молоко или воду.
  4. Обеспечьте ребёнку здоровое сбалансированное питание. Поощряйте его наслаждаться вкусными продуктами, такими, как овощи и каши. Не добавляйте сахар в пищу.
  5. Если вы используете приготовленные детские продукты, удостоверьтесь, что они не содержат сахара или подсластителей. Помните, что другие сахара, такие, как фруктоза и глюкоза, столь же вредны для зубов ребёнка, как и простой сахар.
  6. Если маленькому ребёнку нужно принимать лекарства, выберите варианты без содержания сахара.

Когда вы учите своих детей чистить зубы, сотрудники стоматологического кабинета могут в этом помочь. Выработка правильной привычки гигиены полости рта поможет детям на долгие годы сохранить здоровые зубы.

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Али Мохамед Гамал Эльдин Монсур
Врач-педиатр, гастроэнтеролог

Стаж работы 7 лет. Окончил Первый МГМУ им. И.М. Сеченова, кандидат медицинских наук. Работаю в больнице Гамал Эльдин Эль Афгани города Каира. Специализация: гастроэнтерология.

Один комментарий к статье «Врач-педиатр о том, как правильно чистить зубки ребёнку»

  • 13.04.2017 в 06:38

    Ребёнку 1 год, а я даже не знала, что надо чистить ему зубы 2 раза в день. Теперь буду это делать утром и перед сном, оставляя часть пасты на зубах, чтобы она лучше работала. В 2 года буду уже учить малышку чистить зубы самостоятельно.

    Ответить

Добавить комментарий

  • Разделы сайта