9 верных шагов для возрождения лактации или как вернуть грудное молоко?

Олеся Лазарева
Олеся Лазарева, Врач-педиатр участковый

Материнство — это трогательное и светлое слово, которое будит в нас самые прекрасные чувства. Когда вы находитесь в ожидании малыша или уже счастливая мама, вы наверняка планируете длительное кормление грудью. Увы, кормить так длительно, как вы задумали, получается не всегда.

По различным причинам образование молока может уменьшиться или прекратиться вовсе.

Причины прекращения грудного вскармливания

Со стороны матери

  • Пропало молоко, или снизилась интенсивность его продукции.
  • Заболевания матери.

К ним относятся тяжелые послеродовые осложнения, инфекционные болезни, послеродовая депрессия. В этих случаях женщина не в состоянии кормить грудью вследствие плохого самочувствия, или ей запрещают кормить врачи.

При приеме некоторых лекарственных препаратов, которые оказывают вредное воздействие на ребенка, противопоказано кормить грудным молоком.

Длительный перерыв в кормлении в конечном итоге приводит к потере молока.

Со стороны ребенка

  • Отказ ребенка от кормления грудью. Как правило, это результат кормления из бутылочки. Ведь сосать соску намного легче, чем грудь. Ребенку, который ест из бутылочки, достаточно сложно приспособиться сосать грудь. И он выбирает, что полегче.
  • Заболевание ребенка, при котором противопоказано кормить его грудным молоком

К этой группе относятся недоношенные, детки с тяжелыми заболеваниями нервной системы и крохи с болезнями обмена веществ.

Факторы, приводящие к прекращению или к снижению выработки молока

Факторы, приводящие к прекращению или к снижению выработки молока

  1. Различные стрессовые ситуации.
  2. Вынужденная разлука матери и ребенка.
  3. Необоснованная уверенность мамы в том, что молока не хватает, и докорм смесью.

Учитывая тот факт, что женщины в послеродовом периоде эмоционально неустойчивы, а еще они, занимаясь ребенком, часто забывают о себе, любая нестандартная ситуация может привести к тому, что молоко перегорит.

Как восстановить грудное молоко, если оно пропало?

Когда вы кормите грудью и у вас вдруг стало пропадать молоко или вы не смогли с рождения кормить грудью, то необходимо узнать, как вернуть молоко, и можно ли возобновить вскармливание грудью.

Эксперты утверждают, что можно. Главное — это желание кормить.

Конечно, мама, которая кормила грудью, будет очень расстроена, если у нее пропадет молоко, и постоянно будет думать, что сделать для его восстановления.

Самое главное — взять себя в руки. Релактация (восстановление выработки молока) — процесс трудоемкий, и чтобы вернуть грудное молоко, придется как следует потрудиться неделю, а может и две-три.

Не отчаивайтесь. Грудное вскармливание — это управляемый процесс. Он складывается из психологической готовности к материнству и кормлению грудью в течение первого года жизни малыша, а также из поддержки всех членов семьи. Именно поэтому необходимо оказывать женщине психологическую поддержку, с которой она будет уверена, что делает все правильно. Твердая убежденность женщины в неоспоримых преимуществах вскармливания грудью и уверенность, что она сможет кормить, — залог возвращения молока.

2 условия для восстановления грудного молока

Вернуть молоко можно, выполняя основные условия.

Стимуляция груди ребенком

Стимуляция груди ребенком происходит, когда ребенок сосет грудь. Восстанавливая продукцию молока, помните, что наилучший помощник и союзник в этом деле — ваш малыш. Также огромное значение имеет семейная обстановка. Все родные должны оказать эмоциональную поддержку маме, разделить с ней бытовые трудности, обеспечить ей здоровый сон и корректный режим дня. Тогда у нее будет время на общение со своим малышом.

2 условия для восстановления грудного молока

Для эффективной стимуляции с помощью ребенка рекомендуется придерживаться нескольких правил.

  1. Проводите больше времени с малышом. Постарайтесь не отлучаться из дома надолго. Чаще берите его на руки, прижимайте к груди, поглаживайте по головке. Контакт кожа к коже стимулирует выработку молока. Вскармливание грудью – это, прежде всего, процесс единения матери и ребенка, и обе стороны должны получать от этого удовольствие и психоэмоциональное удовлетворение.
  2. Как можно чаще предлагайте ребенку грудь. Днем лучше каждый час и не менее четырех раз за ночь. Если вам тяжело просыпаться, ставьте будильник. Дайте крохе возможность находиться возле груди столько, сколько ему потребуется. Даже если в ней нет молока, ребенок все равно возьмет грудь и станет сосать, пусть даже недолго. Это послужит сигналом для вашего мозга, ведь именно он регулирует все процессы, связанные с выработкой молока.
  3. Не давайте ребенку соску. Она удовлетворяет сосательный рефлекс, который есть у всех грудничков. А вам необходимо, чтобы он сосал грудь. Малыш должен брать грудь правильно, захватывая сосок вместе с ареолой. Это важное условие для качественной стимуляции. Предлагайте сначала грудь, потом докармливайте смесью, после снова предлагайте грудь.
  4. Для сохранения грудного вскармливания на фоне докорма из бутылочки лучше всего использовать те емкости, которые максимально имитируют физиологический процесс сосания материнской груди. Попытайтесь обходиться без соски. Во многих родильных домах для кормления малышей в первые сутки, когда у мамы еще не прибыло молоко, используют бутылочки без сосок. Опытная медсестра покажет, как это сделать, и проконтролирует, чтобы у вас все получилось. Будьте осторожны. Ребенок может подавиться. Если вы сомневаетесь и боитесь, в домашних условиях лучше давать докорм с ложечки. Подключите к этому папу. Вы увидите, как трогательно смотрится папа, кормящий ребенка, и почувствуете прилив положительных эмоций. Для самых маленьких можно использовать пипетку.
Не заставляйте ребенка брать грудь, когда он плачет от голода. Лучше делать это незадолго до докорма, когда у ребенка хорошее настроение, или во время укачивания, когда он почти засыпает.

Стимуляция груди сцеживанием

Для стимуляции груди сцеживанием необходимо выполнять несколько условий.

Восстановление грудного молока

  1. Сцеживайте грудь не менее восьми раз в день, имитируя вскармливание по требованию. Эффективнее сцеживаться чаще и непродолжительно, чем реже и долго.
  2. Во время сцеживания думайте о чем-нибудь хорошем и стараться расслабиться. Это окажет положительное влияние на образование и выделение молока.
  3. Сцеживайтесь в ранние утренние часы. Пролактин — молочный гормон, отвечающий за продукцию молока, — больше всего вырабатывается по утрам.
  4. Сцеживайте грудь до нескольких капель. После сцеживания массировать грудь по направлению от подмышечной области к соску по три минуты 2 раза в день, затем надо обмыть теплым душем. Совет! Не используйте для массажа ароматические масла, не пользуйтесь духами. Их аромат может не понравиться малышу, и он откажется от вашей груди.
  5. Для восстановления лактации (процесс образования и поступления молока) также имеет значение правильное питание и питьевой режим (до двух литров в сутки). Старайтесь пить воду, зеленый чай. Фиточаи для кормящих мам содержат в своем составе эфирные масла, которые воздействуют на протоки молочных желез, расширяя их. Это приводит к увеличению притока молока, поэтому их тоже используют для стимуляции.
В истории известны случаи, когда нерожавшие женщины выкармливали приемных детей грудью. Также были случаи, когда у бабушки, дочь которой не могла кормить грудью, от переживаний за внука начинало прибывать молоко. И это не мифы, а исторические факты.

Восстановление грудного молока идет успешно, если:

  • время пребывания у груди увеличивается, а объем докорма уменьшается;
  • ребенок хорошо набирает вес, несмотря на уменьшение докорма;
  • меняется характер стула. Он становится более мягким.

Как правильно уменьшать докорм?

Если вы чувствуете, что молока стало много, и хотите убрать докорм, делайте это постепенно, проверяя, наедается ли ваш малыш.

  • Ребенок должен писать не менее 12 раз за сутки. Если кроха мочится 12 раз за сутки (считайте количество мокрых пеленок, использование памперса не подойдет), он съедает достаточно.
  • Через 3 дня повторите подсчет мочеиспусканий. Если малыш мочится меньше, докорм остается в прежнем объеме. Когда число мочеиспусканий 12 раз и более, объем докорма можно сократить на 30 %.

Производите подсчет раз в четыре дня. Когда количество смеси сократится до 100 мл, докорм можно убрать и кормить только грудью.

Перегорание молока — это обратимый процесс. Положительный настрой женщины, ее уверенность и спокойная семейная обстановка помогут справиться с этой проблемой. Будьте уверены в себе, приложите максимум усилий, и лактация восстановится. Вы сможете продолжать кормить грудью, сколько потребуется.

Оценка статьи:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звёзд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Олеся Лазарева
Врач-педиатр участковый

Окончила Самарский Государственный Медицинский Университет, до университета Бугульминское медицинское училище по специальности лечебное дело. Работаю в Сергиевской ЦРБ участковым врачом педиатром.

Один комментарий к статье «9 верных шагов для возрождения лактации или как вернуть грудное молоко?»

  • 21.02.2018 в 01:14

    У меня недостаток молока начался, когда ребенку было 4 месяца. Сначала переживала, а потом взяла себя в руки и стала лучше питаться, спать с малышкой и пить чай для улучшения лактации. Молока стало больше, но я бы не смогла вставать 4 раза за ночь, чтобы покормить. Дочка так сладко спит, что ее будить просто жалко!

    Ответить

Добавить комментарий

  • Разделы сайта